Avec Capucine, Zoé, Faustine, Luli, Raphaël, Maëwan, Maël, Noah, Arthur, Elsa, Violette, Maria, Pierre, Léo, Jean-François et François. Il était une fois, dans un village pas si reculé que ça, une bande d’irréductibles grimpeurs aux …
François et moi avons installé une main courante qui mène à la Caune de l’Arago à Tautavel, et plus haut encore vers le point de vue, ou pour les grimpeurs, vers le secteur des Haptonautes. …
Avec Zoé, Capucine, Lili, Faustine, Raphaël, Maëwan, Maël, Noah, Arthur, Violette, Maria, Elsa, Léo, Pierre, Jean-François et François Explorateurs du dimanche Il était une fois, dans les profondeurs mystérieuses des Corbières, une cavité répondant au …
Avec Éric, Raphaël, Charlotte, Jeanne, Agathe, Noah, Matilde, Louise, Mahé, Garance, Marie, Marine, Marion, Aurélie, Philippe et François.
Dimanche, c’est autour des grands de se lancer dans la Panoramique. La via Ferrate se développe sur 900 mètres de longueurs et 300 mètres de dénivelée. Vires vertigineuses, passages en crête, goulet, ponts de singe et pont himalayen jalonnent ce parcours pour le plaisir des sportifs en quête de sensations. Cette sortie est assez physique et aérienne. Si vous n’êtes pas certain de vos capacités, il est conseillé de débuter par la via ferrate « découverte ». Les conditions météorologiques sont idéales. Ce parcours devient une classique pour nos collégiens. La journée s’est déroulée à bon rythme. Nous gagnons une heure sur l’horaire prévu. Enfin presque bien déroulée, quatre malins sautent le checkpoint, François étaient bien furax.
Pour info timing : départ Tautavel 8h30 – Retour 14h45.
Ce samedi, les groupes des plus petits s’attaquent à la via ferrate « La Pichona » de Saint Paul de Fenouillet. Elle se développe sur 150 mètres de longueurs et 80 mètres de dénivelée. C’est un parcours d’initiation procurant de belles sensations de liberté. Durant près de 2h00, nous avons appréhendé les techniques d’ascension en via ferrata : maniement des mousquetons, des longes spécifiques et des techniques de progression. Cette sortie est une première approche de l’activité avec prise de hauteur modérée, idéale pour une découverte des enfants. Le départ fut rude à cause de la Tramontane qui venait de nulle part et qui égratignait les hauts des Fenouillèdes. Puis les conditions s’améliorent nettement en basculant côté Est où nous sommes à l’abri du vent et bien réchauffés par le soleil. Une fois en haut, nous avons pu admirer la vue sur le Fenouillèdes, paysage animé par les enroulements des vautours tout proches. Ça devait sentir la chair fraîche. 😁
Félicitations à nos petits aventuriers. Big Up aux parents qui nous ont accompagné. Et mille mercis à Tobal qui est venu de Perpignan pour nous donner la main.
Avec Zoé, Inès, Lucia, Faustine, Augustin, Marius, Eloïse et Abel, Saïd, Pierre, Jérémy, Nico et François.
Première sortie et première tout court pour certains des plus jeunes du club. La météo fut optimale, ni trop chaud, ni trop froid, pas de vent. Et toujours un paysage splendide dans ce vallon de l’Alentou.
Nous nous sommes confrontés à cette maïeutique verticale, échanges avec Madame Gravité. Sans elle, l’escalade n’existerait pas. La gestion de nos émotions relatives à cette peur du vide est une composante essentielle de notre activité. Ce réflexe vital et archaïque peut nous paralyser. Libérer son esprit combatif et se dépasser en escalade n’est pas chose aisée. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, l’escalade n’est pas qu’un sport physique. La part mentale est fondamentale et indissociable. Pour ne pas que notre cerveau, nos pensées et nos émotions ne deviennent des facteurs limitants, nous pouvons les apprivoiser, voire les dompter. Qu’il s’agisse de réussir à dépasser ses peurs (de chuter, d’échouer, de réussir…), de trouver la motivation profonde de grimper au-dessus des points, de parvenir à se fixer… Pour ceux que cela intéressent, pléthores de publication ou de conférences sortent en ce moment sur le sujet. Les 176 pages de l’excellent ouvrage de Fred Vionnet et Léo Dechamboux, « Le mental du grimpeur », publié en ce mois de juin, décortiquent cet aspect de notre activité. Il est également possible de visionner en ligne les conférences proposées par l’Ecole National du Ski et de l’Alpinisme.
Bravo à nos petitous de l’école d’escalade qui ont laissé Madame Gravité sans voix dans les voies. Ils peuvent être fiers d’eux.
Un grand merci à Saïd, Pierre et Jérémy, les papas qui nous ont accompagnés. Clin d’œil à Pierre qui a découvert l’escalade au sein de l’ex club Vingraupithèque, qui a été à la genèse de Préhistoroc. Autour de sa fille d’emprunter la même voie. La boucle est bouclée.
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