Con Garance, Noah, Anahi, louna, Charlotte, Léo, Jeanne, Arthur, Marceau, Ophelia, Vanessa, Loïc e François.
Ultima uscita mensile della stagione. Les Childs, Teens and Olds si sono trasferiti a Céret. Abbiamo seguito la nuova strada, il primo fastidio generato per i residenti. Il canyon inizia con una passeggiata acquatica di 350mt intervallata da due salti di circa 4m di altezza attrezzati. La prima cascata di 10 metri si tuffa in una conca poco profonda, è seguito da una cascata di 6 metri per slittino (possibilità di salti in sponda sinistra 5m o 8m). Seguono due diapositive da 3 m, poi andiamo in giro 80 metri e troviamo una cascata di 4 metri seguito da 3 piccoli vasi, di un salto, e persino 3 piccoli vasi. Finalmente arriviamo alla fine del canyon con 3 cascate che si susseguono : uno di 17m, un altro di 6m e l'ultimo di 12 metri tutti separati da vasi molto belli.
Ci è piaciuto il corso ma le impressioni all'uscita del canyon sono contrastanti : troppi tempi di attesa quando si attraversano le sei calate. Ha rovinato il divertimento della discesa. Oltre a tagliare il ritmo, il freddo si è impadronito di alcuni di noi. Scelta sbagliata ! Pianificheremo un'altra discesa l'anno prossimo. Magari tornare al Terminet o visitare le Aneilles ?
Sperimentare nuove sensazioni ti permette di cambiare la tua percezione ed espandere la tua zona di comfort. Promuove la fiducia in se stessi. Quando superiamo noi stessi fisicamente, che andiamo oltre i nostri limiti, è sempre doloroso. Il dubbio sorge. Non è divertente. La mente è importante quanto il corpo. La testa non va senza le gambe. Un percorso globale deve avere luogo per andare oltre. Come se il cervello accettasse di crederci. Qualsiasi atleta lo sa, anche se poi tende a dimenticarlo. Ma che felicità dopo la fatica ! Ci sentiamo così bene dopo aver dato il massimo. La mente lavato, calma, placato. È sempre una spinta morale ! Oh questo è un bene ! Il canyoning porta sia benessere fisico che benessere psicologico. L'adrenalina prodotta durante i salti rende questo sport un vero e proprio antidepressivo. Il canyoning ti permette di capire meglio il tuo corpo e controllare le tue emozioni. La pratica del canyoning non è per le élite. Quindi non esitate a fare il grande passo.
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