Avec Eric, Telio, Azilis, Thaïs, Raphaël, Mahé, Agathe, Matis, Catherine, Louise, Roxane, Christophe, Silvano, Vincent, Vanessa, Nico et François.
Ultima uscita mensile della stagione. I ragazzi sono venuti alle Gorges de Galamus. Incrociato gli amici del soccorso speleologico in addestramento a Marie Jeanne. Il corso di questo canyon è ancora bellissimo. Complimenti ai nostri torrentisti in erba che non hanno tremato davanti agli ostacoli imponenti ! Fare un passo dopo l'altro ci porta sempre da qualche parte… anche se questo non è il primo pensiero che ci viene quando risaliamo le gole per questo ripido sentiero 🙂 !
Sperimentare nuove sensazioni ti permette di cambiare la tua percezione ed espandere la tua zona di comfort. Promuove la fiducia in se stessi. Quando superiamo noi stessi fisicamente, che andiamo oltre i nostri limiti, è sempre doloroso. Il dubbio sorge. Non è divertente. La mente è importante quanto il corpo. La testa non va senza le gambe. Un percorso globale deve avere luogo per andare oltre. Come se il cervello accettasse di crederci. Qualsiasi atleta lo sa, anche se poi tende a dimenticarlo. Ma che felicità dopo la fatica ! Ci sentiamo così bene dopo aver dato il massimo. La mente lavato, calma, placato. È sempre una spinta morale ! Oh questo è un bene ! Il canyoning porta sia benessere fisico che benessere psicologico. L'adrenalina prodotta durante i salti rende questo sport un vero e proprio antidepressivo. Il canyoning ti permette di capire meglio il tuo corpo e controllare le tue emozioni. La pratica del canyoning non è per le élite. Quindi non esitate a fare il grande passo.
Si arrampicano anche le gole di Galamus. Ma è improbabile che le sue mura attirino folle. Viste le difficoltà di accesso e il carattere “esigente” canali, rari sono gli scalatori che hanno fatto mentire la famosa massima di Philippe : "Galamus ancora una volta!»
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